В Центре активного долголетия начали практиковать смехотерапию — метод улучшения самочувствия с помощью юмора. Занятия включены в программу психогимнастики и уже нашли отклик у участников.
Методы смехотерапии разнообразны: от чтения анекдотов и обсуждения комедий до дыхательной гимнастики со смехом, мимических упражнений и даже щекотки. Интересные факты подтверждают пользу практики:
Представители центра приглашают пенсионеров присоединиться к смехотерапии. Занятия проходят по средам в 11:00 в Центре активного долголетия по адресу: улица Володарского, 2. Плата за участие в мероприятиях не предусмотрена.
Ранее «Муниципальный вестник Армавира» сообщал об обмане мошенниками пожилого горожанина. Пенсионер продал автомобиль и перевел деньги аферистам.
Автор: Светлана Лукошкина
Источник: Армавирский КЦСОН
